在日常的学习、工作、生活中,肯定对各类范文都很熟悉吧。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗?下面是小编为大家收集的优秀范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。 1.活动好处: 长久以来,5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的火热和激情。作为新一代的年轻人,首选的活动当然是5月。并且,鉴于此刻的大学生缺乏对心理健康知识的了解,由此导致缺乏对自己心理问题的认识,大学生的心理健康问题越来越受到社会的广泛关注,所以“心理健康日”活动就是要提倡大学生珍爱自己,把握自己的机会,为自己创造更好的成才之路,并由珍爱自己发展到关爱他人,关爱社会。作为一名大学生,我们就应要有自强自信,永不放下的精神去迎接我们的未来。 心理健康日首先是由北京师范大学于20xx年倡议的,后经北京市团委,学联批准,确定每年的5月25日为北京大学生心理健康日。到了20xx年,教育部和团中央才正式确立每年的5月25日为“全国大学生心理健康日”。“5·25”即“我爱我”,这也是选定这天为心理健康日的原因之一,证明了心理健康节珍爱自我的主题,也充分体现了该活动的宗旨和目的。 2.活动主题:和谐校园,健康心灵 3.活动目的: 宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台,全方位地加强对我系大学生的心理健康教育。 5.活动对象:工商管理学院全体师生 6.活动时间:20xx年5月 7.活动地点:f楼东门各班自习室 具体活动资料及时间安排: 活动一:心灵寄语 活动时间:20xx年5月卡片制作5月25-29号好展出 活动主题:打开心扉,畅游爱的海洋 活动形式:以卡片的形式展览 活动地点:f楼东门 活动资料:写下自己对人生的感悟,或是某一瞬间的体验或感受,资料可涉及立志、感恩、信任、价值追求、理想与感情等各个方面(100字以内);届时将挑选出制作精致和写得优秀的作品进行展览,让全校同学共同分享。 活动二:心理图片展和心理知识展 活动形式:展板或者海报 活动主题:关爱生命,快乐生活 活动时间:20xx年5月22号做成,23号(周末)展出 活动资料:心存感恩展板、图片展板、心理健康知识展板2、纪念5.12两周年和情系玉树展板 活动流程:由心理咨询部搜集材料;由宣传部设计并制作海报或者展板 活动三:心理电影展播(心随影动) 活动目的:培养同学们的职责感、奉献意识、爱的意识及独立和锲而不舍的精神,引导他们树立正确的价值观,营造良好的学习和生活氛围,建立和谐校园。此外,也能够丰富同学们的大学生活。 活动主题:励志乐观拼搏努力 活动时间:20xx年5月25-29号 活动过程:1、由团总支申请多媒体教室 2、由心理咨询部搜集好与此相关的资料,由宣传部做一期主题为“大学生心之路程”电影节的宣传,宣传此次电影节。 3、向各班下发通知。 4、看电影过程中由自律部维持好秩序,保证现场的安静,保证活动顺利举行 活动要求: 1、活动期间,请大家持续安静,认真做好记录。 2、要求观后感感情真挚,思想深刻。 3、电影节结束后,要求每位同学根据所看电影写观后感。(对于优秀作品将有机会被刊登到系刊《心灵驿站》上) 播放电影:《当幸福来敲门》《2分20秒》 活动四:心智拓展运动会策划方案 一活动目的:培养同学们勇于去展现自我,实现自我,挑战自我的意识;使同学们有一个明确的人生目标。 二活动主题:我爱我,放飞理想,规划人生 三活动对象:工商管理学院团总支学生会所有成员 四活动时间:20xx年5月22-23日(周六、周末)或25号(周二) 五活动地点:塑胶操场 六活动过程: 活动一美女色狼英雄 参赛队员:每组五人,男女不限。 规则:各组指定美女、色狼、英雄的代表动作,比赛时可事先约定好出什么动作,然后两个比赛组同时喊出各自的动作名称并做出动作,其中美女胜英雄、英雄胜色狼、色狼胜美女。胜者晋级下一轮继续比赛。 活动二套圈活动 参赛队员:每队八人,男女不限。 规则:每队自己选取方法使自己的队员依次从头到脚透过一个软圆圈,每轮用时最少者为胜者。最后一名的队伍派一名代表说明自己失败的原因。 道具:软圆圈若干。 活动三海底传月 参赛队员:每队十人,男女不限。 规则:每对依次面向同一方向排成一列,间距为一米。第一名队员双手持篮球,其余队员弯腰,双腿分开,当听到裁判发令后,有第一名队员将球从胯下传给第二名队员,依次类推,第一名队员将球传出后立即跑向第十名队员身后继续接传球,直至十名队员全部跑过终点,用时少者获胜,其中在传球过程中球没落地一次加罚两秒。最后一名的队伍向第一名的队伍鼓掌祝贺。 道具:篮球若干。 活动四踢毽子 参赛队员:每队六人,男女不限。 规则:每队六人站立围成一个圈,由其中一名队员开始踢毽子,队员可选取自己一向踢,也可将毽子踢给队友,但毽子不能落地,队员可用身体任意部位(手臂除外)接毽子,每位队员若没接住毽子自动退出,五分钟后剩下的队员最多的队伍获胜。 道具:毽子 活动五心灵感应 参赛队员:每队五人,男女不限。 规则:无人中分为两组,三人一组为a组,另两人为b组,两组队员对立站好,持续必须距离,裁判在b组队员身后拿一张纸,上面写一个词,b组队员不能看,a组队员看后用一系列动作表示这个词语,让b组同学猜,活动过程中任何人不许说话。 道具:a4纸。 (以下活动没部门出两组人员) 活动六:两人三腿谁最快:两个参赛者把两条腿绑在一齐前进100米,统计所有组合的时间,按到达终点用时多少排行得分,第一名得5分,第二名得4分,第三名得3分,第四名得2分,第五名得1分. 活动七:两个参赛者同时用背夹住一个气球前进30米,其间气球爆了或飞了重新回到起点再来。各组按到达终点的时间得分,得分规则同上 其他活动:1.条幅(大学生心理健康节5.25) 2.报纸 20xx年5月4日 心理咨询部 时间安排: 促进心理健康方面的材料5.11(下周二)上交每个班至少十份 卡片制作5.18号(下下周二)上交每个班至少十份 电影播放暂定5.25-28 拓展训练暂定5.22-5.23或者5.25 展板5.23展出 大学生心理活动策划 1.活动好处: 长久以来,5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的火热和激情。作为新一代的年轻人,首选的活动当然是5月。并且,鉴于此刻的大学生缺乏对心理健康知识的了解,由此导致缺乏对自己心理问题的认识,大学生的心理健康问题越来越受到社会的广泛关注,所以“心理健康日”活动就是要提倡大学生珍爱自己,把握自己的机会,为自己创造更好的成才之路,并由珍爱自己发展到关爱他人,关爱社会。作为一名大学生,我们就应要有自强自信,永不放下的精神去迎接我们的未来。 心理健康日首先是由北京师范大学于20xx年倡议的,后经北京市团委,学联批准,确定每年的5月25日为北京大学生心理健康日。到了20xx年,教育部和团中央才正式确立每年的5月25日为“全国大学生心理健康日”。“5·25”即“我爱我”,这也是选定这天为心理健康日的原因之一,证明了心理健康节珍爱自我的主题,也充分体现了该活动的宗旨和目的。 2.活动主题:和谐校园,健康心灵 3.活动目的: 宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台,全方位地加强对我系大学生的心理健康教育。 5.活动对象:工商管理学院全体师生 6.活动时间:20xx年5月 7.活动地点:f楼东门各班自习室 具体活动资料及时间安排: 活动一:心灵寄语 活动时间:20xx年5月卡片制作5月25-29号好展出 活动主题:打开心扉,畅游爱的海洋 活动形式:以卡片的形式展览 活动地点:f楼东门 活动资料:写下自己对人生的感悟,或是某一瞬间的体验或感受,资料可涉及立志、感恩、信任、价值追求、理想与感情等各个方面(100字以内);届时将挑选出制作精致和写得优秀的作品进行展览,让全校同学共同分享。 活动二:心理图片展和心理知识展 活动形式:展板或者海报 活动主题:关爱生命,快乐生活 活动时间:20xx年5月22号做成,23号(周末)展出 活动资料:心存感恩展板、图片展板、心理健康知识展板2、纪念5.12两周年和情系玉树展板 活动流程:由心理咨询部搜集材料;由宣传部设计并制作海报或者展板 活动三:心理电影展播(心随影动) 活动目的:培养同学们的职责感、奉献意识、爱的意识及独立和锲而不舍的精神,引导他们树立正确的价值观,营造良好的学习和生活氛围,建立和谐校园。此外,也能够丰富同学们的大学生活。 活动主题:励志乐观拼搏努力 活动时间:20xx年5月25-29号 活动过程:1、由团总支申请多媒体教室 2、由心理咨询部搜集好与此相关的资料,由宣传部做一期主题为“大学生心之路程”电影节的宣传,宣传此次电影节。 3、向各班下发通知。 4、看电影过程中由自律部维持好秩序,保证现场的安静,保证活动顺利举行 活动要求: 1、活动期间,请大家持续安静,认真做好记录。 2、要求观后感感情真挚,思想深刻。 3、电影节结束后,要求每位同学根据所看电影写观后感。(对于优秀作品将有机会被刊登到系刊《心灵驿站》上) 播放电影:《当幸福来敲门》《2分20秒》 活动四:心智拓展运动会策划方案 一活动目的:培养同学们勇于去展现自我,实现自我,挑战自我的意识;使同学们有一个明确的人生目标。 二活动主题:我爱我,放飞理想,规划人生 三活动对象:工商管理学院团总支学生会所有成员 四活动时间:20xx年5月22-23日(周六、周末)或25号(周二) 五活动地点:塑胶操场 六活动过程: 活动一美女色狼英雄 参赛队员:每组五人,男女不限。 规则:各组指定美女、色狼、英雄的代表动作,比赛时可事先约定好出什么动作,然后两个比赛组同时喊出各自的动作名称并做出动作,其中美女胜英雄、英雄胜色狼、色狼胜美女。胜者晋级下一轮继续比赛。 活动二套圈活动 参赛队员:每队八人,男女不限。 规则:每队自己选取方法使自己的队员依次从头到脚透过一个软圆圈,每轮用时最少者为胜者。最后一名的队伍派一名代表说明自己失败的原因。 道具:软圆圈若干。 活动三海底传月 参赛队员:每队十人,男女不限。 规则:每对依次面向同一方向排成一列,间距为一米。第一名队员双手持篮球,其余队员弯腰,双腿分开,当听到裁判发令后,有第一名队员将球从胯下传给第二名队员,依次类推,第一名队员将球传出后立即跑向第十名队员身后继续接传球,直至十名队员全部跑过终点,用时少者获胜,其中在传球过程中球没落地一次加罚两秒。最后一名的队伍向第一名的队伍鼓掌祝贺。 道具:篮球若干。 活动四踢毽子 参赛队员:每队六人,男女不限。 规则:每队六人站立围成一个圈,由其中一名队员开始踢毽子,队员可选取自己一向踢,也可将毽子踢给队友,但毽子不能落地,队员可用身体任意部位(手臂除外)接毽子,每位队员若没接住毽子自动退出,五分钟后剩下的队员最多的队伍获胜。 道具:毽子 活动五心灵感应 参赛队员:每队五人,男女不限。 规则:无人中分为两组,三人一组为a组,另两人为b组,两组队员对立站好,持续必须距离,裁判在b组队员身后拿一张纸,上面写一个词,b组队员不能看,a组队员看后用一系列动作表示这个词语,让b组同学猜,活动过程中任何人不许说话。 道具:a4纸。 (以下活动没部门出两组人员) 活动六:两人三腿谁最快:两个参赛者把两条腿绑在一齐前进100米,统计所有组合的时间,按到达终点用时多少排行得分,第一名得5分,第二名得4分,第三名得3分,第四名得2分,第五名得1分. 活动七:两个参赛者同时用背夹住一个气球前进30米,其间气球爆了或飞了重新回到起点再来。各组按到达终点的时间得分,得分规则同上 其他活动:1.条幅(大学生心理健康节5.25) 2.报纸 20xx年5月4日 心理咨询部 时间安排: 促进心理健康方面的材料5.11(下周二)上交每个班至少十份 卡片制作5.18号(下下周二)上交每个班至少十份 电影播放暂定5.25-28 拓展训练暂定5.22-5.23或者5.25 展板5.23展出 当代大学生的心理健康不仅影响着我们的发展,也关系到全民族素质的提高,更关系到国家人才的培养。心理素质作为整个精神活动的基础,对我们大学生的影响是极其广泛而深刻的,他影响和制约着大学生各方面素质的发展,渗透到大学生的一切活动中。自信心作为心理素质的重要组成部分,重要性可见非同一般。自信心是一种积极有效的表达自我价值、自我尊重、自我理解的意识特征和心理状态。自信心的个体差异不同程度地影响着学习、竞赛、就业和成就等多方面。自信心是健康心理的需要,也是人际交往的需要,自信心使人勇敢、果断和谦虚。 1、使同学们能够以全新的面貌面对大学生活 2、培养同学们的健康心理,正视生活中所碰到的一切 3、培养同学们的自信心 4、促进同学们之间的交流 5、培养同学们的团结协作能力 6、增强班级的凝聚力 活动时间:12月20日下午1:00——4:00 活动地点:学校东大操场足球场区 活动负责人:第一组织者:史永琦 1、第一个游戏:“我的位置” 2、第一个游戏:“敞开心扉” 3、第一个游戏:“嘴巴、手指不一样” 4、第一个游戏:“玫瑰开花” 5、自由游戏环节 南孚电池两节共4元 1、我的位置:要求成员排成一排,站在场地中间,按照领导者指令迅速找到自己的位置。如:按身高又搞到低排序、按学号从小到大或从大到小。行动迟疑或缓慢者接受惩罚。 2、敞开心扉:成员分成内外两圈,两两相对,内圈的成员向外圈的成员说出他的一个优点,然后互换角色;内圈成员按顺时针移动一个位置,重复以 上环节。 3、嘴巴、手指不一样:成员在领导者的带领下鼓掌打节奏的同时,轮流说出一个数字,同时还要伸出手指示意。要求速度要快,手指示意的和嘴巴说出的数字不能一样,否则接受惩罚。 4、玫瑰开花:所有的同学站在一起,有组织者发号施令即玫瑰花开几瓣,开几瓣则几个同学抱在一起,抱在一起的人数需和玫瑰花的瓣数相同,没有抱在一起的人或是抱在一起的人数不对的都被淘汰,直至剩下最后几个人即为最后赢家。 5、自由游戏环节现场出节目现场表演,具体规则需看情况而定。 525大学生心理健康节活动策划书 "她说 他说"大学生心理协会迎新晚会策划书 "快乐成长 你我同行"大学生心理辅导活动策划书 “525”大学生心理健康活动策划书 大学生心理团辅活动策划书 5.25大学生心理健康日活动策划书 “大学生心理健康日”主题活动策划书 我心飞翔-大学生心理健康活动策划书 大学生心理班会大赛策划书 大学生心理健康主题班会活动策划书 当代大学生的心理健康不仅影响着我们的发展,也关系到全民族素质的提高,更关系到国家人才的培养。心理素质作为整个精神活动的基础,对我们大学生的影响是极其广泛而深刻的,他影响和制约着大学生各方面素质的发展,渗透到大学生的一切活动中。自信心作为心理素质的重要组成部分,重要性可见非同一般。自信心是一种积极有效的表达自我价值、自我尊重、自我理解的意识特征和心理状态。自信心的个体差异不同程度地影响着学习、竞赛、就业和成就等多方面。自信心是健康心理的需要,也是人际交往的需要,自信心使人勇敢、果断和谦虚。 1、使同学们能够以全新的面貌面对大学生活 2、培养同学们的健康心理,正视生活中所碰到的一切 3、培养同学们的自信心 4、促进同学们之间的交流 5、培养同学们的团结协作能力 6、增强班级的凝聚力 活动时间:12月20日下午1:00——4:00 活动地点:学校东大操场足球场区 活动负责人:第一组织者:史永琦 1、第一个游戏:“我的位置” 2、第一个游戏:“敞开心扉” 3、第一个游戏:“嘴巴、手指不一样” 4、第一个游戏:“玫瑰开花” 5、自由游戏环节 南孚电池两节共4元 1、我的位置:要求成员排成一排,站在场地中间,按照领导者指令迅速找到自己的位置。如:按身高又搞到低排序、按学号从小到大或从大到小。行动迟疑或缓慢者接受惩罚。 2、敞开心扉:成员分成内外两圈,两两相对,内圈的成员向外圈的成员说出他的一个优点,然后互换角色;内圈成员按顺时针移动一个位置,重复以 上环节。 3、嘴巴、手指不一样:成员在领导者的带领下鼓掌打节奏的同时,轮流说出一个数字,同时还要伸出手指示意。要求速度要快,手指示意的和嘴巴说出的数字不能一样,否则接受惩罚。 4、玫瑰开花:所有的同学站在一起,有组织者发号施令即玫瑰花开几瓣,开几瓣则几个同学抱在一起,抱在一起的人数需和玫瑰花的瓣数相同,没有抱在一起的人或是抱在一起的人数不对的都被淘汰,直至剩下最后几个人即为最后赢家。 5、自由游戏环节现场出节目现场表演,具体规则需看情况而定。 525大学生心理健康节活动策划书 "她说 他说"大学生心理协会迎新晚会策划书 "快乐成长 你我同行"大学生心理辅导活动策划书 “525”大学生心理健康活动策划书 大学生心理团辅活动策划书 5.25大学生心理健康日活动策划书 “大学生心理健康日”主题活动策划书 我心飞翔-大学生心理健康活动策划书 大学生心理班会大赛策划书 大学生心理健康主题班会活动策划书 针对当代大学生主要存在的难以适应生活环境的转变,人际关系之间的问题,以及增强对别人的信任。营造良好的校园文化 全面提高大学生综合素质。传递更多温暖 正能量。也为了加强同学们对心理健康的了解,帮助同学们解决心理困惑,以更好、更健康的心态去面对生活学业。 为了让同学们在实际中体验人际关系中的相互理解、沟通,避免更多的抱怨产生 。让同学们明白在成长的过程中,人与人之间相互沟通、信任是非常快乐的事,在5.25心理健康活动中,心理健康协会将举办人际关系心理素质拓展—— 爱的抱抱、绿丝带活动。 “绿丝带,不抱怨”“爱的抱抱” 准备工作:20xx年5月19日 开展活动:20xx年5月20-27日 云南林业职业技术学院全体教职工及学生心理学爱好者 学校 月牙潭公园(需2名心理咨询老师现场咨询) 1. 万龙浩宇及宣传组人员20xx年5月20日前出海报2并张贴。以及1份x展板 2. 黄琳、凡雪准备好活动所需的绿丝带、拥抱牌、桌椅2套、帐篷2个和场地规划。 3. 刘德明、熊淑花及活动组人员负责场地布置。 4. 李廷峰、雷小松负责照片采集。 5. 月牙潭公园需安排两名心理老师现场咨询。 注:人员安排若有冲突 各部门就行调解 1. 20号宣传绿丝带活动 2. 21号在月牙潭公园 3. 23-26号在教学楼门口 4. 课后及课前跟同学、老师宣传绿丝带不抱怨活动。 5. 系好绿丝带后,给老师、同学们送上拥抱。 1. 黄琳整理当天活动照片 2. 凡雪写活动总结。 1、应在课前课后人流量集中的时候开展。 2、如遇阴雨天气,则推迟活动。 针对当代大学生主要存在的难以适应生活环境的转变,人际关系之间的问题,以及增强对别人的信任。营造良好的校园文化 全面提高大学生综合素质。传递更多温暖 正能量。也为了加强同学们对心理健康的了解,帮助同学们解决心理困惑,以更好、更健康的心态去面对生活学业。 为了让同学们在实际中体验人际关系中的相互理解、沟通,避免更多的抱怨产生 。让同学们明白在成长的过程中,人与人之间相互沟通、信任是非常快乐的事,在5.25心理健康活动中,心理健康协会将举办人际关系心理素质拓展—— 爱的抱抱、绿丝带活动。 “绿丝带,不抱怨”“爱的抱抱” 准备工作:20xx年5月19日 开展活动:20xx年5月20-27日 云南林业职业技术学院全体教职工及学生心理学爱好者 学校 月牙潭公园(需2名心理咨询老师现场咨询) 1. 万龙浩宇及宣传组人员20xx年5月20日前出海报2并张贴。以及1份x展板 2. 黄琳、凡雪准备好活动所需的绿丝带、拥抱牌、桌椅2套、帐篷2个和场地规划。 3. 刘德明、熊淑花及活动组人员负责场地布置。 4. 李廷峰、雷小松负责照片采集。 5. 月牙潭公园需安排两名心理老师现场咨询。 注:人员安排若有冲突 各部门就行调解 1. 20号宣传绿丝带活动 2. 21号在月牙潭公园 3. 23-26号在教学楼门口 4. 课后及课前跟同学、老师宣传绿丝带不抱怨活动。 5. 系好绿丝带后,给老师、同学们送上拥抱。 1. 黄琳整理当天活动照片 2. 凡雪写活动总结。 1、应在课前课后人流量集中的时候开展。 2、如遇阴雨天气,则推迟活动。 随着时代的发展和社会的进步,健康的概念已发生了深刻的变化,健康已不再是生物学意义上的“没有疾病和营养不良,以及虚弱状态”,而是如世界卫生组织(wto)在宪章中指出的那样“健康乃是一种身体上、精神上和社会上的完满状态”。也就是说,健康是躯体、心理和社会功能三方面的有机统一。心理健康是身体健康的重要组成部分。 大学阶段是人一生中“心理发展”最为重要的关键时期之一,是大学生的心理志向成熟,人格趋于完善和稳定,价值观,人生观的塑造的重要时期、这段时期的心理具有快速度,复杂,多变,不稳定等不易把握等特点。大学生对各种需求呈现不断增长形趋势,而且不断产生新的含义,当内在的心理支持和这种需求,以及理想和现实出现很大的距离,出现不平衡时,这种心理落差的产生就会引发心理问题,导致心理疾病的产生,主要表现为困惑、迷茫、冷漠、自闭、抑郁、焦虑、偏执、强迫、困惑、苦闷、寂寞和心理冲突、神经衰弱,精神分裂等。相当一部分大学生的心理失调已成不争的事实,大学生心理健康也就越来越引起人们的重视。今天,博文的师生们再次行动起来!大力宣传心理保健的重要性,唤起当代大学生的心保意识,争取点燃更多人的激情,保护我们的心灵净土。 让心理知识在大学生身边传播,拉近同学们彼此之间的距离,更好的相处,敞开心扉,加深对彼此的了解,建立新的友谊,提高大学生的心理素质和处理问题的能力 我心我秀(健康成长)放飞梦想 20xx年10月24日—20xx年10月28日 食堂门口,教室 大一新生 1、心理影片展播 2、相关主题的海报展 3、心理健康问卷调查 4、心理健康讲座 策划人: 20xx年10月17日 随着时代的发展和社会的进步,健康的概念已发生了深刻的变化,健康已不再是生物学意义上的“没有疾病和营养不良,以及虚弱状态”,而是如世界卫生组织(wto)在宪章中指出的那样“健康乃是一种身体上、精神上和社会上的完满状态”。也就是说,健康是躯体、心理和社会功能三方面的有机统一。心理健康是身体健康的重要组成部分。 大学阶段是人一生中“心理发展”最为重要的关键时期之一,是大学生的心理志向成熟,人格趋于完善和稳定,价值观,人生观的塑造的重要时期、这段时期的心理具有快速度,复杂,多变,不稳定等不易把握等特点。大学生对各种需求呈现不断增长形趋势,而且不断产生新的含义,当内在的心理支持和这种需求,以及理想和现实出现很大的距离,出现不平衡时,这种心理落差的产生就会引发心理问题,导致心理疾病的产生,主要表现为困惑、迷茫、冷漠、自闭、抑郁、焦虑、偏执、强迫、困惑、苦闷、寂寞和心理冲突、神经衰弱,精神分裂等。相当一部分大学生的心理失调已成不争的事实,大学生心理健康也就越来越引起人们的重视。今天,博文的师生们再次行动起来!大力宣传心理保健的重要性,唤起当代大学生的心保意识,争取点燃更多人的激情,保护我们的心灵净土。 让心理知识在大学生身边传播,拉近同学们彼此之间的距离,更好的相处,敞开心扉,加深对彼此的了解,建立新的友谊,提高大学生的心理素质和处理问题的能力 我心我秀(健康成长)放飞梦想 20xx年10月24日—20xx年10月28日 食堂门口,教室 大一新生 1、心理影片展播 2、相关主题的海报展 3、心理健康问卷调查 4、心理健康讲座 策划人: 20xx年10月17日 一、活动背景 大学阶段是人在其人生道路上的关键时期,作为我国文化层次较高的年轻群体,大学生是理性、敏感、激情的代表,他们敢于创造、敢于挑战。但是面对瞬息万变的社会、日趋激烈的竞争以及来自学习、专业、就业、经济和情感等诸多方面的问题,他们往往不知所措,容易产生各种不定的心理反应。近年来,我国当代大学生的心理健康状况并不尽如人意,且有相当数量的在校学生存在不同程度的心理健康问题,有的甚至已经出现了非常严重的心理障碍。当代大学生的心理健康问题越来越引起人们的关注,这也对我国高等教育提出了严峻的考验,对社会造成了极大地负面影响。 二、活动目的 为使大学生能够主动关注自己的心理健康,引导其认清心理健康的重要性,了解心理健康的概念及心理健康的标准,结合自身的实际情况,正确认识自己的心理健康水平。让“我爱我”不仅仅只是成为一个口号,而是做到每个人都可以关爱自己、善待自己,熟知自己。只有关爱自己,才会更好地去关爱他人,也才会更加去爱每天的生活及养育我们的这个世界。 三、活动要求 1、院部下达相关通知后,各系部需通知到各班,每班至少排演一个节目,复选时各系部按指定数目上交一定节目,需交待节目简介、节目负责人、节目形式等。 2、晚会节目内容形式不限,节目可以是小品、相声、歌舞、话剧等,鼓励同学们能够不断创新,节目亮眼的同时也应切记节目主题需吻合“525”相关主题。 四、活动时间 1、活动总时间:xx.3.15——xx.5.24 2、具体活动时间: (1)3月中旬向各系部下达通知,各班开始准备; (2)4月中下旬各系部进行初选,按各系人数比例上交节目数量; (3)5月上旬院部进行复选(复选分三天进行:5月8日:教科系、数学系、思政部;5月9日:中文系、音乐系、信工系;5月10日:外语系、经管系、体育系、美术系)按比例及节目质量淘汰一定数目的节目; (4)5月中旬排练走场; (5)5月24日院部进行决选,当场分颁奖证书及奖品。 五、活动地点 院部复选地点:实b206前坪 院部决选地点:科技楼演播厅 六、活动流程 (一)前期准备工作 1、3月上旬活动总负责人将策划书写好交至院部审核,围绕“525”主题初步规划好本学期相关活动。之后召开内部成员会议,将本学期具体工作分配到个人; 2、3月中旬召开系部会议,下达具体通知,做好初步宣传工作,各系也可通知到班开始进行节目收集工作并于4月中旬上交一定数目的有关心理健康教育的文章,要求原创以便刊登至本学期的心理健康报; 3、3月中下旬与校外联部详谈本学期具体活动计划,希望校外联部能拉到对“5.25晚会”的一定赞助(负责人郭梦洁:电话18774979640); 4、4月上旬初步规划好舞台设计(负责人:符媛15243634474),4月中旬制作好分细则表(负责人廖蓉君:15073163294); 5、5月初安排好晚会当天的具体布置事项,负责到各系部各人; 6、5月初与校语工部协商确定好“5.25晚会”主持人,(负责人吴慧:电话13907494340)。5月上旬确定好邀请嘉宾的名单,买好邀请函(负责人李新华:电话18373155734); 7、5月中旬到院部批好奖状、证书等。 (二)中期进展工作 1、3月开展“走进自己”观影活动(具体活动策划见附1),为本学期525活动拉开序幕; 2、4月上旬进行5.25专题海报制作大赛(具体活动策划见附2);4月中旬各系部节目自行初选,按节目质量及相应比例筛选一定节目; 3、5月初各系部自行组织召开525主题班会,时间地点确认后通知院部助理进行检查,院部将选出优秀班级,颁发奖状(具体活动策划见附3); 4、5月初院部进行复选,进一步筛选出高质量节目(复选名单及分表见附4); 5、5月初院部对系部上交的心理健康教育的征文进行筛选,并依照文章的大致内容划分版块,确定每个版块的主题,送至科技楼打印室进行排版及出版,5月22日按各系人数比例将分发报纸,通知系部人员前往科技楼打印室领取报纸; 6、5月24日晚院部于科技楼演播厅进行决选(决选名单及分表见附5); 7、5.25晚会具体安排: (1)5月上旬各系部出好相应主题海报张贴于校园各宣传栏处,进行海报宣传;与院广播站协商,不时播报“5.25晚会”的相关信息;通知院记者站成员,“525晚会”当天到场记录实时信息并写成通讯稿;晚会组织人员挂好提前准备的横幅(负责人杜峪峪:15675860343)。 (2)5月中旬确认好所需物品是否准备齐全,落实比赛节目道具、服装等的到位情况以及节目串联词。 (3)5月中旬确定灯光及音响设备是否完好,若有不足及时修整。有伴奏节目的节目负责人上交伴奏并试音。落实场地申请并了解容纳人数、彩排问题、设备控制问题、是否有备用设施。 (4)5月20日将节目单整理好并复印150份,节目单内容包括次序、系部班级、名称以及节目时长。(负责人郭梦洁:电话18774979640) (5)5月中下旬进行两次彩排,主持人及节目排演人员都需到场,力求保证比赛节目的质量及效果: 时间:5月17日12:00 地点:实b206前坪 时间:5月24日14:00(带妆) 地点:科技楼演播厅 (三)比赛倒计时 1、准备阶段具体时间安排(09:00——18:00) 09:00 找老师拿钥匙,入常(负责人吴慧:电话13907494340) 09:30——11:30 组织部门成员开始布置会场,完成背景布置及舞台装扮、道具的搬运及摆放。(总负责人符媛:电话15243634474)。 10:00——12:00 调试灯光音乐(负责人李景荣:电话15084707542) 14:00——16:30 主持人配合话筒试音、音乐踩点组织所有节目进行最后一次带妆彩排。(负责人周凡:电话13574161534) 16:00——17:00 主持人换服装,化妆,摆放各项活动所需小件物品,如统分表,荧光棒,水等。(负责人杜峪峪:电话15675860343) 17:30 清场,备齐所需活动物品,整理话筒,准备电池,对讲机。(负责人廖蓉君:电话15073163294) 2、具体工作人员安排:(具体人员安排见附6) (四)比赛流程 领导嘉宾及学生干部、观众入场(提前半小时)—主持人宣布晚会开始—介绍到场嘉宾—领导讲话—比赛开始—节目表演—节目表演—3月“走进自己”观影活动及4月525主题海报比赛颁奖典礼(主持人宣布第一个及第二个节目结果)—节目表演—节目表演(主持人宣布第三个节目结果并依次类推)—最后一个节目表演—嘉宾节目表演—主持人宣布最后一个节目结果—领导嘉宾颁奖—晚会结束—欢送嘉宾—观众按秩序退场—演出及工作人员合影—现场清理(搬走道具、乐器等、打扫现场) 七、活动后期 1、做好道具统计工作,归还借用物品 2、整理活动资料(活动策划、活动照片以及主持词、通讯稿等)总结并做好存档。 3、对参与活动的人员给予加分: (1)院部工作人员加个人德育分2.5分/人; (2)系部工作人员加个人德育分2分/人; (3)主持人加个人德育分2.5分/人。 八、奖项设置 一等奖(2个):演员加2分,奖品为大号奖杯; 二等奖(3个):演员加2分,奖品为中号奖杯; 三等奖(5个):演员加2分,奖品为小号奖杯。 九、经费统计(略) 十、分细则 湖南第一师范学院第六届5·25心理健康节文艺比赛分细则: 每个节目总分100分,其中: 1、主题(30分):紧扣活动心理主题,展示我校大学生积极上进,健康阳光的心理状态。主题明确新颖,有教育、启示意义,适合学生表演。以表现心理冲突、困惑或问题,展示心理转变的过程,宣传心理学相关知识和调适、求助途径为佳。 2、内容(20分):内容健康积极向上,真实再现校园生活场景。能体现学生的心理世界,健康生动。 3、方法(20分):用恰当的形式表现主题和内容。以心理问题表现清晰,解决方法生动、实用、有效者为佳。 4、表演(30分)形象逼真,配合默契,应变灵活,能很好地展现心理活动,表演艺术与心理学的知识相结合。道具、服装恰到好处,态度认真,举止大方,动作得体。 十一、应急预案 1、若节目在演出时无法顺利进行时,根据情况,由主持人及比赛负责人迅速组织重演或放弃此节目 2、在节目表演时,后两个节目应于后台准备,若上一个节目放弃,下一个节目及时上台 3、比赛有关节目方面出现紧急情况时,部门内部成员共同商议解决,且应分清轻重进行选择处理 4、比赛开始前对灯光,音响设备再做一次做详细检查,若音响设备或灯光出现问题,看是否大大影响比赛质量,通知专业人员来进行处理,故应记有专业人员号码,保证随叫随到 5、准备带伴奏节目音乐的备份,彩排时各节目也应随音乐走场,比赛前一个钟头再检查一次音乐 6、第一次彩排前必须确定节目顺序及时长 一、活动背景 大学阶段是人在其人生道路上的关键时期,作为我国文化层次较高的年轻群体,大学生是理性、敏感、激情的代表,他们敢于创造、敢于挑战。但是面对瞬息万变的社会、日趋激烈的竞争以及来自学习、专业、就业、经济和情感等诸多方面的问题,他们往往不知所措,容易产生各种不定的心理反应。近年来,我国当代大学生的心理健康状况并不尽如人意,且有相当数量的在校学生存在不同程度的心理健康问题,有的甚至已经出现了非常严重的心理障碍。当代大学生的心理健康问题越来越引起人们的关注,这也对我国高等教育提出了严峻的考验,对社会造成了极大地负面影响。 二、活动目的 为使大学生能够主动关注自己的心理健康,引导其认清心理健康的重要性,了解心理健康的概念及心理健康的标准,结合自身的实际情况,正确认识自己的心理健康水平。让“我爱我”不仅仅只是成为一个口号,而是做到每个人都可以关爱自己、善待自己,熟知自己。只有关爱自己,才会更好地去关爱他人,也才会更加去爱每天的生活及养育我们的这个世界。 三、活动要求 1、院部下达相关通知后,各系部需通知到各班,每班至少排演一个节目,复选时各系部按指定数目上交一定节目,需交待节目简介、节目负责人、节目形式等。 2、晚会节目内容形式不限,节目可以是小品、相声、歌舞、话剧等,鼓励同学们能够不断创新,节目亮眼的同时也应切记节目主题需吻合“525”相关主题。 四、活动时间 1、活动总时间:xx.3.15——xx.5.24 2、具体活动时间: (1)3月中旬向各系部下达通知,各班开始准备; (2)4月中下旬各系部进行初选,按各系人数比例上交节目数量; (3)5月上旬院部进行复选(复选分三天进行:5月8日:教科系、数学系、思政部;5月9日:中文系、音乐系、信工系;5月10日:外语系、经管系、体育系、美术系)按比例及节目质量淘汰一定数目的节目; (4)5月中旬排练走场; (5)5月24日院部进行决选,当场分颁奖证书及奖品。 五、活动地点 院部复选地点:实b206前坪 院部决选地点:科技楼演播厅 六、活动流程 (一)前期准备工作 1、3月上旬活动总负责人将策划书写好交至院部审核,围绕“525”主题初步规划好本学期相关活动。之后召开内部成员会议,将本学期具体工作分配到个人; 2、3月中旬召开系部会议,下达具体通知,做好初步宣传工作,各系也可通知到班开始进行节目收集工作并于4月中旬上交一定数目的有关心理健康教育的文章,要求原创以便刊登至本学期的心理健康报; 3、3月中下旬与校外联部详谈本学期具体活动计划,希望校外联部能拉到对“5.25晚会”的一定赞助(负责人郭梦洁:电话18774979640); 4、4月上旬初步规划好舞台设计(负责人:符媛15243634474),4月中旬制作好分细则表(负责人廖蓉君:15073163294); 5、5月初安排好晚会当天的具体布置事项,负责到各系部各人; 6、5月初与校语工部协商确定好“5.25晚会”主持人,(负责人吴慧:电话13907494340)。5月上旬确定好邀请嘉宾的名单,买好邀请函(负责人李新华:电话18373155734); 7、5月中旬到院部批好奖状、证书等。 (二)中期进展工作 1、3月开展“走进自己”观影活动(具体活动策划见附1),为本学期525活动拉开序幕; 2、4月上旬进行5.25专题海报制作大赛(具体活动策划见附2);4月中旬各系部节目自行初选,按节目质量及相应比例筛选一定节目; 3、5月初各系部自行组织召开525主题班会,时间地点确认后通知院部助理进行检查,院部将选出优秀班级,颁发奖状(具体活动策划见附3); 4、5月初院部进行复选,进一步筛选出高质量节目(复选名单及分表见附4); 5、5月初院部对系部上交的心理健康教育的征文进行筛选,并依照文章的大致内容划分版块,确定每个版块的主题,送至科技楼打印室进行排版及出版,5月22日按各系人数比例将分发报纸,通知系部人员前往科技楼打印室领取报纸; 6、5月24日晚院部于科技楼演播厅进行决选(决选名单及分表见附5); 7、5.25晚会具体安排: (1)5月上旬各系部出好相应主题海报张贴于校园各宣传栏处,进行海报宣传;与院广播站协商,不时播报“5.25晚会”的相关信息;通知院记者站成员,“525晚会”当天到场记录实时信息并写成通讯稿;晚会组织人员挂好提前准备的横幅(负责人杜峪峪:15675860343)。 (2)5月中旬确认好所需物品是否准备齐全,落实比赛节目道具、服装等的到位情况以及节目串联词。 (3)5月中旬确定灯光及音响设备是否完好,若有不足及时修整。有伴奏节目的节目负责人上交伴奏并试音。落实场地申请并了解容纳人数、彩排问题、设备控制问题、是否有备用设施。 (4)5月20日将节目单整理好并复印150份,节目单内容包括次序、系部班级、名称以及节目时长。(负责人郭梦洁:电话18774979640) (5)5月中下旬进行两次彩排,主持人及节目排演人员都需到场,力求保证比赛节目的质量及效果: 时间:5月17日12:00 地点:实b206前坪 时间:5月24日14:00(带妆) 地点:科技楼演播厅 (三)比赛倒计时 1、准备阶段具体时间安排(09:00——18:00) 09:00 找老师拿钥匙,入常(负责人吴慧:电话13907494340) 09:30——11:30 组织部门成员开始布置会场,完成背景布置及舞台装扮、道具的搬运及摆放。(总负责人符媛:电话15243634474)。 10:00——12:00 调试灯光音乐(负责人李景荣:电话15084707542) 14:00——16:30 主持人配合话筒试音、音乐踩点组织所有节目进行最后一次带妆彩排。(负责人周凡:电话13574161534) 16:00——17:00 主持人换服装,化妆,摆放各项活动所需小件物品,如统分表,荧光棒,水等。(负责人杜峪峪:电话15675860343) 17:30 清场,备齐所需活动物品,整理话筒,准备电池,对讲机。(负责人廖蓉君:电话15073163294) 2、具体工作人员安排:(具体人员安排见附6) (四)比赛流程 领导嘉宾及学生干部、观众入场(提前半小时)—主持人宣布晚会开始—介绍到场嘉宾—领导讲话—比赛开始—节目表演—节目表演—3月“走进自己”观影活动及4月525主题海报比赛颁奖典礼(主持人宣布第一个及第二个节目结果)—节目表演—节目表演(主持人宣布第三个节目结果并依次类推)—最后一个节目表演—嘉宾节目表演—主持人宣布最后一个节目结果—领导嘉宾颁奖—晚会结束—欢送嘉宾—观众按秩序退场—演出及工作人员合影—现场清理(搬走道具、乐器等、打扫现场) 七、活动后期 1、做好道具统计工作,归还借用物品 2、整理活动资料(活动策划、活动照片以及主持词、通讯稿等)总结并做好存档。 3、对参与活动的人员给予加分: (1)院部工作人员加个人德育分2.5分/人; (2)系部工作人员加个人德育分2分/人; (3)主持人加个人德育分2.5分/人。 八、奖项设置 一等奖(2个):演员加2分,奖品为大号奖杯; 二等奖(3个):演员加2分,奖品为中号奖杯; 三等奖(5个):演员加2分,奖品为小号奖杯。 九、经费统计(略) 十、分细则 湖南第一师范学院第六届5·25心理健康节文艺比赛分细则: 每个节目总分100分,其中: 1、主题(30分):紧扣活动心理主题,展示我校大学生积极上进,健康阳光的心理状态。主题明确新颖,有教育、启示意义,适合学生表演。以表现心理冲突、困惑或问题,展示心理转变的过程,宣传心理学相关知识和调适、求助途径为佳。 2、内容(20分):内容健康积极向上,真实再现校园生活场景。能体现学生的心理世界,健康生动。 3、方法(20分):用恰当的形式表现主题和内容。以心理问题表现清晰,解决方法生动、实用、有效者为佳。 4、表演(30分)形象逼真,配合默契,应变灵活,能很好地展现心理活动,表演艺术与心理学的知识相结合。道具、服装恰到好处,态度认真,举止大方,动作得体。 十一、应急预案 1、若节目在演出时无法顺利进行时,根据情况,由主持人及比赛负责人迅速组织重演或放弃此节目 2、在节目表演时,后两个节目应于后台准备,若上一个节目放弃,下一个节目及时上台 3、比赛有关节目方面出现紧急情况时,部门内部成员共同商议解决,且应分清轻重进行选择处理 4、比赛开始前对灯光,音响设备再做一次做详细检查,若音响设备或灯光出现问题,看是否大大影响比赛质量,通知专业人员来进行处理,故应记有专业人员号码,保证随叫随到 5、准备带伴奏节目音乐的备份,彩排时各节目也应随音乐走场,比赛前一个钟头再检查一次音乐 6、第一次彩排前必须确定节目顺序及时长 看穿你的心 目前,我国的心理学正在蓬勃发展,但还有许许多多的国民对基本的心理学常识缺乏了解,包括我们大学生。大学生是经过竞争脱颖而出的一个特殊的社会群体,良好的心理素质不仅关系到大学生个体的心理素质和国家的综合国力。提高大学生的心理素质的整体水平,增进大学生的心理健康,预防各种心理问题的产生,不论是对社会的健康发展还是对大学生的个体健康发展,都有着广泛而重要的现实意义。 因此,有必要引导大学生关注日常生活中的心理健康问题,这不仅能反映出我校大学生的心理状况,对于朋辈辅导员的发展以及朋辈辅导室都有着重要意义。 (一)以生动有趣的形式开展心理小竞赛,有助于我们在轻松的氛围中学习心理健康小知识,以其新颖性吸引朋辈辅导员们参与其中。 (二)通过此次比赛加强朋辈辅导员的心理素质,解决我们的心理困惑,以轻松健康的心态投入到为同学服务的工作中去。 (三)通过此次比赛提高朋辈辅导员对生活中心理问题的关注度,使朋辈辅导员们深入生活、理解生活,理论与实践相结合,以更切实的做好心理辅导工作。 (四)旨在加强朋辈辅导室内部的凝聚力,加深朋辈辅导员间的交流和感情。 2月下旬至3月中旬,3月18号星期天下午14:00—16:00为展示时间 4栋007室 心理健康教育中心三栋朋辈辅导室 三栋朋辈辅导室全体成员 (一)活动分工: 1、总策划:楚丽蓉、王超 2、总负责人:楚丽蓉、韩小荣 3、联系人员:楚丽蓉(负责联系批场地、借投影仪和邀请三个评委) 4、材料、道具准备:李玉婷、曹璐通(主持人必要的台词、买糖果、奖品和奖状、制作顺序牌) 5、会场布置:朋辈辅导室全体人员 (二)活动宣传:宣传部制作一张海报贴于辅导室专属展板,欢迎大家前来观看比赛。 (三)参赛人员分组情况: 第一组:李亚莉、黄婷、游杰 第二组:王超、张宇帆、庞鑫 第三组:韩小荣、金燕灵、冷烨熹 第四组:房余凯、吴志平、黄玉璇、吴燕华 (一)参赛要求: 1、要求从日常生活中寻找能反映人们普遍心理或独特心理的场面,将其记录下来,加以理解、分析、综合,以来论证自己研究的方面(例如:用父亲骑着摩托车带着母子二人奔驰在回家的路上的图片来解释中国人对亲情的重视)。 2、材料可以是网络图片、手机自拍图片、电影小片段、漫画、绘画作品、艺术品等等;展示方式不限,如ppt、电子杂志、视频、图画解读等,也可以排个小短剧。鼓励从生活中寻找材料。 (二)比赛过程: 1、布置会场(排座位、发橘子) 2、参赛队伍抽取比赛顺序 3、主持人主持比赛 4、评委评出一、二等奖和优秀奖,一等奖的组获一等奖奖状,每人一个苹果,二等奖的组获二等奖奖状,每人一个橙子。优胜奖的组获优胜奖奖状,但就只能吃糖果了。 糖果10元 苹果4个12元 橙子4个7元 共计29元rmb 1、各组用于展示的时间要求限制在15—20分钟内,各组展示时必须有人解说。 2、各组展示结束,评委打分后要做适当点评。 3、各个小组先要确定一个组长和探究主题,各个小组与3月11号之前将组长人选和探究的主题等信息发给王超。 4、3月18号之前皆为各组准备时间,展示当天自带装备,我们提供投影仪和电脑。 (一)工作人员提前半个小时到场负责清理卫生 (二)穿着整洁,主动维护现场秩序 (三)手机关机或调成静音 附录一: 参赛组别 第一组 第二组 第三组 第四组 1、展示方式 新颖程度10分 制作难度10分 2、解说 精彩程度10分 深度10分 3、探究方向 与生活联系度10分 深度10分 新颖程度10分 探究结果30分 看穿你的心 目前,我国的心理学正在蓬勃发展,但还有许许多多的国民对基本的心理学常识缺乏了解,包括我们大学生。大学生是经过竞争脱颖而出的一个特殊的社会群体,良好的心理素质不仅关系到大学生个体的心理素质和国家的综合国力。提高大学生的心理素质的整体水平,增进大学生的心理健康,预防各种心理问题的产生,不论是对社会的健康发展还是对大学生的个体健康发展,都有着广泛而重要的现实意义。 因此,有必要引导大学生关注日常生活中的心理健康问题,这不仅能反映出我校大学生的心理状况,对于朋辈辅导员的发展以及朋辈辅导室都有着重要意义。 (一)以生动有趣的形式开展心理小竞赛,有助于我们在轻松的氛围中学习心理健康小知识,以其新颖性吸引朋辈辅导员们参与其中。 (二)通过此次比赛加强朋辈辅导员的心理素质,解决我们的心理困惑,以轻松健康的心态投入到为同学服务的工作中去。 (三)通过此次比赛提高朋辈辅导员对生活中心理问题的关注度,使朋辈辅导员们深入生活、理解生活,理论与实践相结合,以更切实的做好心理辅导工作。 (四)旨在加强朋辈辅导室内部的凝聚力,加深朋辈辅导员间的交流和感情。 2月下旬至3月中旬,3月18号星期天下午14:00—16:00为展示时间 4栋007室 心理健康教育中心三栋朋辈辅导室 三栋朋辈辅导室全体成员 (一)活动分工: 1、总策划:楚丽蓉、王超 2、总负责人:楚丽蓉、韩小荣 3、联系人员:楚丽蓉(负责联系批场地、借投影仪和邀请三个评委) 4、材料、道具准备:李玉婷、曹璐通(主持人必要的台词、买糖果、奖品和奖状、制作顺序牌) 5、会场布置:朋辈辅导室全体人员 (二)活动宣传:宣传部制作一张海报贴于辅导室专属展板,欢迎大家前来观看比赛。 (三)参赛人员分组情况: 第一组:李亚莉、黄婷、游杰 第二组:王超、张宇帆、庞鑫 第三组:韩小荣、金燕灵、冷烨熹 第四组:房余凯、吴志平、黄玉璇、吴燕华 (一)参赛要求: 1、要求从日常生活中寻找能反映人们普遍心理或独特心理的场面,将其记录下来,加以理解、分析、综合,以来论证自己研究的方面(例如:用父亲骑着摩托车带着母子二人奔驰在回家的路上的图片来解释中国人对亲情的重视)。 2、材料可以是网络图片、手机自拍图片、电影小片段、漫画、绘画作品、艺术品等等;展示方式不限,如ppt、电子杂志、视频、图画解读等,也可以排个小短剧。鼓励从生活中寻找材料。 (二)比赛过程: 1、布置会场(排座位、发橘子) 2、参赛队伍抽取比赛顺序 3、主持人主持比赛 4、评委评出一、二等奖和优秀奖,一等奖的组获一等奖奖状,每人一个苹果,二等奖的组获二等奖奖状,每人一个橙子。优胜奖的组获优胜奖奖状,但就只能吃糖果了。 糖果10元 苹果4个12元 橙子4个7元 共计29元rmb 1、各组用于展示的时间要求限制在15—20分钟内,各组展示时必须有人解说。 2、各组展示结束,评委打分后要做适当点评。 3、各个小组先要确定一个组长和探究主题,各个小组与3月11号之前将组长人选和探究的主题等信息发给王超。 4、3月18号之前皆为各组准备时间,展示当天自带装备,我们提供投影仪和电脑。 (一)工作人员提前半个小时到场负责清理卫生 (二)穿着整洁,主动维护现场秩序 (三)手机关机或调成静音 附录一: 参赛组别 第一组 第二组 第三组 第四组 1、展示方式 新颖程度10分 制作难度10分 2、解说 精彩程度10分 深度10分 3、探究方向 与生活联系度10分 深度10分 新颖程度10分 探究结果30分 活动主题:爱要大声说出来-主题心理活动 活动目的:为同学们提供展示内心世界以及与他人心灵交流、沟通的平台,通过多种形式展现亲子情、师生情、同学情,促进学生的心理健康。 活动形式:以班级为单位,在各网络平台(微博、qq、微信朋友圈等)鼓励同学积极向父母、亲人、朋友(各种意义上的)进行表白,可以匿名,也可以采用其他形式(如团体辅导、主题班会)等,活动形式不限。 活动对象:计算分院全院学生 活动时间:xx年5月4日— xx年5月28日 活动地点:各班自选 活动总结:活动结束后,由各班心理委员进行总结展示宣传,请各心理委员于5月30日下午5点前将相关总结资料(照片、图片、摄像资料、总结材料等)交学工办冯老师处,或随心理周报表形式一起上交到邮箱:31301089@。 策划书:计算分院学工办 xx年5月7日 活动主题:爱要大声说出来-主题心理活动 活动目的:为同学们提供展示内心世界以及与他人心灵交流、沟通的平台,通过多种形式展现亲子情、师生情、同学情,促进学生的心理健康。 活动形式:以班级为单位,在各网络平台(微博、qq、微信朋友圈等)鼓励同学积极向父母、亲人、朋友(各种意义上的)进行表白,可以匿名,也可以采用其他形式(如团体辅导、主题班会)等,活动形式不限。 活动对象:计算分院全院学生 活动时间:xx年5月4日— xx年5月28日 活动地点:各班自选 活动总结:活动结束后,由各班心理委员进行总结展示宣传,请各心理委员于5月30日下午5点前将相关总结资料(照片、图片、摄像资料、总结材料等)交学工办冯老师处,或随心理周报表形式一起上交到邮箱:31301089@。 策划书:计算分院学工办 xx年5月7日 一、活动名称:xxxx级化工一班心理健康主题班会策划书 二、活动背景:据调查,在我国,存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%―30%,从而间接导致班级同学相处不融洽,因此在这一年度期末考试来临之际,我班心理委员组织开展心理主题班会活动,让同学们日后互相帮助,凝固在一起,创造更和谐融洽辉煌的班级和期末成绩。 三、活动目的: 1让同学们懂得如何更好地人际交往,通过活动,消除困惑 2培养同学们的团结协作能力,和增强班级的凝聚力,荣誉感,打破以寝室为小团体的活动方式,让大家能够携手走在一起。 3感受人生的欢乐和幸福,从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人,善待生命的每一天。 四、活动主题:阳光心理、快乐生活、无悔青春 五、活动地点:旧主教楼东101教室 六、活动时间:xxxx年5月27号晚7点 七、活动流程: 1)前期准备 1.心理委员了解同学们生活学习中遇到的各种困惑,通过查资料,询问有关老师找到解决问题的办法; 2.召开班委会议制定详细计划,考虑全面。以使在班会中,心理委员起主导作用,每位班委协调配合好。调动同学们的积极性,使尽可能多的同学在其中受益,而不只是一个形式。 3设计并筛选活动流程,确保同学们在快乐的同时学习心理知识,解决学习生活疑惑,做好人生规划。 2)班会序幕 带着大家做团体游戏,从互相参与活动中切入主题表达想法。 活动前准备:若干张报纸,大卷胶布四卷,若干张白纸 分组:同学们全部起立,在五分钟之内,按照生日日期从一月到十二月逐一从左到右排好,要求在排列过程中不允许说话,但能有眼神、肢体动作或其他形式交流,完成后看有无错误,同学们逐一大声说出自己的生日。以6~8人为一小组分为4组。编号序号后,要求组员以前后最近的位置坐好,以任意点方式来选出组长。五分钟的时间向好本组的口号. 开始游戏: 第一环节:“破冰”——雨点变奏曲 游戏规则:小雨--手指互相敲击,中雨--两手轮拍大腿,大雨--大力鼓掌,暴雨--跺脚 游戏意义:放松大家的心情。 指导语:乌云密布,一道闪电划过,雷声开始轰隆了,又一道闪电,又一阵雷声(要有渐强渐弱的变化,下同),小雨噼噼啪啪地下来了,行人慌忙躲避;很快地,小雨变成了中雨……变成了大雨……又是一阵雷声,暴风雨来啦!又是一阵雷声,大雨倾盆,雨渐渐地变小了,变成中雨,变成小雨……一阵又一阵雷声,大雨又降临了!但仅仅一会儿,(心理委员双手猛地一收)雨过天晴啦!(整个过程,随着心理委员不断变化的指令与手势,让同学们发出的声音不断变化,场面会非常热烈。)同学们在活动中都有怎样的情绪呢?准备好了吗?我们开始敞开心扉了! 3)班会开始 讲解此次班会的意义,并对整个活动做一个总结,把此次班会的安排流程告诉同学,是同学对对此次班会有个大致了解,做好心理准备。 4)疑惑解答 讨论学习生活中的疑惑,在交流中寻找解决问题的方法,增加同学们之间的相互了解。在此同时,心理联络员为大家讲解一些学习到的心理知识,增加同学们对心理知识的了解,帮助做好人生规划。 5).游戏阶段 ⑴心理测试。在娱乐中了解自己的性格,交流等当面的优缺点和不足之处。进一步了解自己,探索自己。 ⑵文字接龙。以分组为单位,进行语言表达。让同学们在集体中感受到快乐,增强集体观念。认识到未来的社会让需要合作。 6)、活动总结:这次心理班会以“阳光心理、快乐生活、无悔青春 为主题,从程来看,这次班会是很紧凑、充实的。在随后召开的心理班会中,大家都有了一个很好的心情去倾听,去交流;从结果来看,这次活动无疑是成功的。加强了大家对心理知识的了解,放松了大家紧绷的神经,增进了同学之间的相互了解,增强了班级凝聚力。开班会的目的就是促进大家的交流,让同学们之间能坦诚相待,让每个人都能在自己身边找到值得信任的人。在这次活动中,学习帮扶对象之间有了充分的时间交流,这对大家建立互相的信任非常重要。我们有信心在以后的学习生活中,一起分担忧愁,共同享受欢乐,因为,我们在一起。 八、班会结束 班委做后期工作。如:卫生方面,会后保持会场的环境。讨论此次会议中存在的问题,寻找更加合适的解决办法,为以后开展活动汲取更多的经验,以完善各项工作。、 一、活动名称:xxxx级化工一班心理健康主题班会策划书 二、活动背景:据调查,在我国,存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%―30%,从而间接导致班级同学相处不融洽,因此在这一年度期末考试来临之际,我班心理委员组织开展心理主题班会活动,让同学们日后互相帮助,凝固在一起,创造更和谐融洽辉煌的班级和期末成绩。 三、活动目的: 1让同学们懂得如何更好地人际交往,通过活动,消除困惑 2培养同学们的团结协作能力,和增强班级的凝聚力,荣誉感,打破以寝室为小团体的活动方式,让大家能够携手走在一起。 3感受人生的欢乐和幸福,从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人,善待生命的每一天。 四、活动主题:阳光心理、快乐生活、无悔青春 五、活动地点:旧主教楼东101教室 六、活动时间:xxxx年5月27号晚7点 七、活动流程: 1)前期准备 1.心理委员了解同学们生活学习中遇到的各种困惑,通过查资料,询问有关老师找到解决问题的办法; 2.召开班委会议制定详细计划,考虑全面。以使在班会中,心理委员起主导作用,每位班委协调配合好。调动同学们的积极性,使尽可能多的同学在其中受益,而不只是一个形式。 3设计并筛选活动流程,确保同学们在快乐的同时学习心理知识,解决学习生活疑惑,做好人生规划。 2)班会序幕 带着大家做团体游戏,从互相参与活动中切入主题表达想法。 活动前准备:若干张报纸,大卷胶布四卷,若干张白纸 分组:同学们全部起立,在五分钟之内,按照生日日期从一月到十二月逐一从左到右排好,要求在排列过程中不允许说话,但能有眼神、肢体动作或其他形式交流,完成后看有无错误,同学们逐一大声说出自己的生日。以6~8人为一小组分为4组。编号序号后,要求组员以前后最近的位置坐好,以任意点方式来选出组长。五分钟的时间向好本组的口号. 开始游戏: 第一环节:“破冰”——雨点变奏曲 游戏规则:小雨--手指互相敲击,中雨--两手轮拍大腿,大雨--大力鼓掌,暴雨--跺脚 游戏意义:放松大家的心情。 指导语:乌云密布,一道闪电划过,雷声开始轰隆了,又一道闪电,又一阵雷声(要有渐强渐弱的变化,下同),小雨噼噼啪啪地下来了,行人慌忙躲避;很快地,小雨变成了中雨……变成了大雨……又是一阵雷声,暴风雨来啦!又是一阵雷声,大雨倾盆,雨渐渐地变小了,变成中雨,变成小雨……一阵又一阵雷声,大雨又降临了!但仅仅一会儿,(心理委员双手猛地一收)雨过天晴啦!(整个过程,随着心理委员不断变化的指令与手势,让同学们发出的声音不断变化,场面会非常热烈。)同学们在活动中都有怎样的情绪呢?准备好了吗?我们开始敞开心扉了! 3)班会开始 讲解此次班会的意义,并对整个活动做一个总结,把此次班会的安排流程告诉同学,是同学对对此次班会有个大致了解,做好心理准备。 4)疑惑解答 讨论学习生活中的疑惑,在交流中寻找解决问题的方法,增加同学们之间的相互了解。在此同时,心理联络员为大家讲解一些学习到的心理知识,增加同学们对心理知识的了解,帮助做好人生规划。 5).游戏阶段 ⑴心理测试。在娱乐中了解自己的性格,交流等当面的优缺点和不足之处。进一步了解自己,探索自己。 ⑵文字接龙。以分组为单位,进行语言表达。让同学们在集体中感受到快乐,增强集体观念。认识到未来的社会让需要合作。 6)、活动总结:这次心理班会以“阳光心理、快乐生活、无悔青春 为主题,从程来看,这次班会是很紧凑、充实的。在随后召开的心理班会中,大家都有了一个很好的心情去倾听,去交流;从结果来看,这次活动无疑是成功的。加强了大家对心理知识的了解,放松了大家紧绷的神经,增进了同学之间的相互了解,增强了班级凝聚力。开班会的目的就是促进大家的交流,让同学们之间能坦诚相待,让每个人都能在自己身边找到值得信任的人。在这次活动中,学习帮扶对象之间有了充分的时间交流,这对大家建立互相的信任非常重要。我们有信心在以后的学习生活中,一起分担忧愁,共同享受欢乐,因为,我们在一起。 八、班会结束 班委做后期工作。如:卫生方面,会后保持会场的环境。讨论此次会议中存在的问题,寻找更加合适的解决办法,为以后开展活动汲取更多的经验,以完善各项工作。、 大学生尽管生理成熟,但承担繁重的学业任务与未来发展的任务,他们需要更多的时间发展自我。当爱情的脚步走近时,可能无法逃避,但拥有选择的权利。大学生恋爱是一把双刃剑,通过此次活动帮助同学们树立一个正确的爱情观,用一个积极的心态去面对,可以更好的处理一些情感问题。 爱情与成长 1、长沙理工大学金盆岭校区田径场 2、4教多媒体教室 长沙理工大学城南学院土木与建筑系06-08级全体同学 滚布圈抢女生、架桥女生归 1、以班级为单位每班报20名男同学参赛; 2、把每班参赛的20名男同学分成四组(每组5名); 3、06-08级全体女生限定报名。 1、在院田径场100米直道处画两条平行横线,间隔10米,一条为起点,一条为终点线; 2、两个班参赛时每个班分得布圈一块,然后把每班的20名同学分成四组(每组5名同学); 3、准备参赛的同学站在起点线,而终点线安排好八名女同学等待; 4、待裁判示意准备后,每个班的第一组走上布圈,裁判吹哨后,第一组同学开始滚动布圈前进,滚到终点线后该组同学马上走下布圈,派一名男同学抢得一名女生且每次只能抢得一名; 5、到达的5名男同学中派一名同学用最快的速度把布圈送到起点线交给本队的下一组同学,本班2-4组重复1-4步骤; 6、该组剩下的四名同学一起取已准备好的椅子并抬上抢到的女生按所指路线回到起点线; 7、8名女生被抢完并全部队员已回到起点活动结束。 1、若有男队员在活动过程中脚踩到草地上则从那个过程的起点线或终点线重新开始,若某组把布圈弄破判该组营救失败,由裁判另发一块布圈给下一组,继续进行游戏。 2、单场比赛以班为单位抢得女生多者获胜.若抢的女生一样多则以速度快者为优胜者。 3、06-08级共23个班级按照淘汰制进行两两比赛。 团体奖:取前六名进行奖励 一等奖 第1名 二等奖 第2、3名 三等奖 第4、5、6名 最佳组织奖 2名 2-5条布圈,椅子2-5把。 城南学院土木与建筑系阳光心理工作部 大学生尽管生理成熟,但承担繁重的学业任务与未来发展的任务,他们需要更多的时间发展自我。当爱情的脚步走近时,可能无法逃避,但拥有选择的权利。大学生恋爱是一把双刃剑,通过此次活动帮助同学们树立一个正确的爱情观,用一个积极的心态去面对,可以更好的处理一些情感问题。 爱情与成长 1、长沙理工大学金盆岭校区田径场 2、4教多媒体教室 长沙理工大学城南学院土木与建筑系06-08级全体同学 滚布圈抢女生、架桥女生归 1、以班级为单位每班报20名男同学参赛; 2、把每班参赛的20名男同学分成四组(每组5名); 3、06-08级全体女生限定报名。 1、在院田径场100米直道处画两条平行横线,间隔10米,一条为起点,一条为终点线; 2、两个班参赛时每个班分得布圈一块,然后把每班的20名同学分成四组(每组5名同学); 3、准备参赛的同学站在起点线,而终点线安排好八名女同学等待; 4、待裁判示意准备后,每个班的第一组走上布圈,裁判吹哨后,第一组同学开始滚动布圈前进,滚到终点线后该组同学马上走下布圈,派一名男同学抢得一名女生且每次只能抢得一名; 5、到达的5名男同学中派一名同学用最快的速度把布圈送到起点线交给本队的下一组同学,本班2-4组重复1-4步骤; 6、该组剩下的四名同学一起取已准备好的椅子并抬上抢到的女生按所指路线回到起点线; 7、8名女生被抢完并全部队员已回到起点活动结束。 1、若有男队员在活动过程中脚踩到草地上则从那个过程的起点线或终点线重新开始,若某组把布圈弄破判该组营救失败,由裁判另发一块布圈给下一组,继续进行游戏。 2、单场比赛以班为单位抢得女生多者获胜.若抢的女生一样多则以速度快者为优胜者。 3、06-08级共23个班级按照淘汰制进行两两比赛。 团体奖:取前六名进行奖励 一等奖 第1名 二等奖 第2、3名 三等奖 第4、5、6名 最佳组织奖 2名 2-5条布圈,椅子2-5把。 城南学院土木与建筑系阳光心理工作部 长久以来,5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的火热和活力。作为新一代的年轻人,首选的活动当然是5月。并且,鉴于此刻的大学生缺乏对心理健康知识的了解,由此导致缺乏对自我心理问题的认识,大学生的心理健康问题越来越受到社会的广泛关注,所以“心理健康日”活动就是要提倡大学生珍爱自我,把握自我的机会,为自我创造更好的成才之路,并由珍爱自我发展到关爱他人,关爱社会。作为一名大学生,我们应当要有自强自信,永不放弃的精神去迎接我们的未来。 心理健康日首先是由北京师范大学于20xx年倡议的,后经北京市团委,学联批准,确定每年的5月25日为北京大学生心理健康日。到了xxxx年,教育部和团中央才正式确立每年的5月25日为“全国大学生心理健康日”。“5﹒25”即“我爱我”,这也是选定这天为心理健康日的原因之一,证明了心理健康节珍爱自我的主题,也充分体现了该活动的宗旨和目的。 和谐学校,健康心灵 宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台,全方位地加强对我系大学生的心理健康教育。 工商管理学院全体师生 xxxx年5月 f楼东门各班自习室 具体活动资料及时间安排: 活动时间:xxxx年5月卡片制作5月25x29号好展出 活动主题:打开心扉,畅游爱的海洋 活动形式:以卡片的形式展览 活动地点:f楼东门 活动资料:写下自我对人生的感悟,或是某一瞬间的体验或感受,资料可涉及立志、感恩、信任、价值追求、梦想与感情等各个方面(100字以内);届时将挑选出制作精致和写得优秀的作品进行展览,让全校同学共同分享。 活动形式:展板或者海报 活动主题:关爱生命,欢乐生活 活动时间:xxxx年5月22号做成,23号(周末)展出 活动资料: 1、心存感恩展板、图片展板、心理健康知识展板 2、纪念5.12两周年和情系玉树展板 活动流程:由心理咨询部搜集材料;由宣传部设计并制作海报或者展板 活动目的:培养同学们的职责感、奉献意识、爱的意识及独立和锲而不舍的精神,引导他们树立正确的价值观,营造良好的学习和生活氛围,创立和谐学校。此外,也能够丰富同学们的大学生活。 活动主题:励志乐观拼搏努力 活动时间:xxxx年5月25x29号 活动过程: 1、由团总支申请多媒体教室 2、由心理咨询部搜集好与此相关的资料,由宣传部做一期主题为“大学生心之路程”电影节的宣传,宣传此次电影节。 3、向各班下发通知。 4、看电影过程中由自律部维持好秩序,保证现场的安静,保证活动顺利举行 活动要求: 1、活动期间,请大家坚持安静,认真做好记录。 2、要求感情真挚,思想深刻。 3、电影节结束后,要求每位同学根据所看电影写观后感。(对于优秀作品将有机会被刊登到系刊《心灵驿站》上) 播放电影:《当幸福来敲门》《2分20秒》 一活动目的:培养同学们勇于去展现自我,实现自我,挑战自我的意识;使同学们有一个明确的人生目标。 二活动主题:我爱我,放飞梦想,规划人生 三活动对象:工商管理学院团总支学生会所有成员 四活动时间:xxxx年5月22x23日(周六、周末)或25号(周二) 五活动地点:塑胶操场 六活动过程: 活动一美女色狼英雄 参赛队员:每组五人,男女不限。 规则:各组指定美女、色狼、英雄的代表动作,比赛时可事先约定好出什么动作,然后两个比赛组同时喊出各自的动作名称并做出动作,其中美女胜英雄、英雄胜色狼、色狼胜美女。胜者晋级下一轮继续比赛。 活动二套圈活动 参赛队员:每队八人,男女不限。 规则:每队自我选择方法使自我的队员依次从头到脚经过一个软圆圈,每轮用时最少者为胜者。最终一名的队伍派一名代表说明自我失败的原因。 道具:软圆圈若干。 活动三海底传月 参赛队员:每队十人,男女不限。 规则:每对依次面向同一方向排成一列,间距为一米。第一名队员双手持篮球,其余队员弯腰,双腿分开,当听到裁判发令后,有第一名队员将球从胯下传给第二名队员,依次类推,第一名队员将球传出后立即跑向第十名队员身后继续接传球,直至十名队员全部跑过终点,用时少者获胜,其中在传球过程中球没落地一次加罚两秒。最终一名的队伍向第一名的队伍鼓掌祝贺。 道具:篮球若干。 活动四踢毽子 参赛队员:每队六人,男女不限。 规则:每队六人站立围成一个圈,由其中一名队员开始踢毽子,队员可选择自我一向踢,也可将毽子踢给队友,但毽子不能落地,队员可用身体任意部位(手臂除外)接毽子,每位队员若没接住毽子自动退出,五分钟后剩下的队员最多的队伍获胜。 道具:毽子 活动五心灵感应 参赛队员:每队五人,男女不限。 规则:无人中分为两组,三人一组为a组,另两人为b组,两组队员对立站好,坚持必须距离,裁判在b组队员身后拿一张纸,上头写一个词,b组队员不能看,a组队员看后用一系列动作表示这个词语,让b组同学猜,活动过程中任何人不许说话。 道具:a4纸。 (以下活动没部门出两组人员) 活动六:两人三腿谁最快:两个参赛者把两条腿绑在一起前进100米,统计所有组合的时间,按到达终点用时多少排行得分,第一名得5分,第二名得4分,第三名得3分,第四名得2分,第五名得1分。 活动七:两个参赛者同时用背夹住一个气球前进30米,其间气球爆了或飞了重新回到起点再来。各组按到达终点的时间得分,得分规则同上 长久以来,5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的火热和活力。作为新一代的年轻人,首选的活动当然是5月。并且,鉴于此刻的大学生缺乏对心理健康知识的了解,由此导致缺乏对自我心理问题的认识,大学生的心理健康问题越来越受到社会的广泛关注,所以“心理健康日”活动就是要提倡大学生珍爱自我,把握自我的机会,为自我创造更好的成才之路,并由珍爱自我发展到关爱他人,关爱社会。作为一名大学生,我们应当要有自强自信,永不放弃的精神去迎接我们的未来。 心理健康日首先是由北京师范大学于20xx年倡议的,后经北京市团委,学联批准,确定每年的5月25日为北京大学生心理健康日。到了xxxx年,教育部和团中央才正式确立每年的5月25日为“全国大学生心理健康日”。“5﹒25”即“我爱我”,这也是选定这天为心理健康日的原因之一,证明了心理健康节珍爱自我的主题,也充分体现了该活动的宗旨和目的。 和谐学校,健康心灵 宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台,全方位地加强对我系大学生的心理健康教育。 工商管理学院全体师生 xxxx年5月 f楼东门各班自习室 具体活动资料及时间安排: 活动时间:xxxx年5月卡片制作5月25x29号好展出 活动主题:打开心扉,畅游爱的海洋 活动形式:以卡片的形式展览 活动地点:f楼东门 活动资料:写下自我对人生的感悟,或是某一瞬间的体验或感受,资料可涉及立志、感恩、信任、价值追求、梦想与感情等各个方面(100字以内);届时将挑选出制作精致和写得优秀的作品进行展览,让全校同学共同分享。 活动形式:展板或者海报 活动主题:关爱生命,欢乐生活 活动时间:xxxx年5月22号做成,23号(周末)展出 活动资料: 1、心存感恩展板、图片展板、心理健康知识展板 2、纪念5.12两周年和情系玉树展板 活动流程:由心理咨询部搜集材料;由宣传部设计并制作海报或者展板 活动目的:培养同学们的职责感、奉献意识、爱的意识及独立和锲而不舍的精神,引导他们树立正确的价值观,营造良好的学习和生活氛围,创立和谐学校。此外,也能够丰富同学们的大学生活。 活动主题:励志乐观拼搏努力 活动时间:xxxx年5月25x29号 活动过程: 1、由团总支申请多媒体教室 2、由心理咨询部搜集好与此相关的资料,由宣传部做一期主题为“大学生心之路程”电影节的宣传,宣传此次电影节。 3、向各班下发通知。 4、看电影过程中由自律部维持好秩序,保证现场的安静,保证活动顺利举行 活动要求: 1、活动期间,请大家坚持安静,认真做好记录。 2、要求感情真挚,思想深刻。 3、电影节结束后,要求每位同学根据所看电影写观后感。(对于优秀作品将有机会被刊登到系刊《心灵驿站》上) 播放电影:《当幸福来敲门》《2分20秒》 一活动目的:培养同学们勇于去展现自我,实现自我,挑战自我的意识;使同学们有一个明确的人生目标。 二活动主题:我爱我,放飞梦想,规划人生 三活动对象:工商管理学院团总支学生会所有成员 四活动时间:xxxx年5月22x23日(周六、周末)或25号(周二) 五活动地点:塑胶操场 六活动过程: 活动一美女色狼英雄 参赛队员:每组五人,男女不限。 规则:各组指定美女、色狼、英雄的代表动作,比赛时可事先约定好出什么动作,然后两个比赛组同时喊出各自的动作名称并做出动作,其中美女胜英雄、英雄胜色狼、色狼胜美女。胜者晋级下一轮继续比赛。 活动二套圈活动 参赛队员:每队八人,男女不限。 规则:每队自我选择方法使自我的队员依次从头到脚经过一个软圆圈,每轮用时最少者为胜者。最终一名的队伍派一名代表说明自我失败的原因。 道具:软圆圈若干。 活动三海底传月 参赛队员:每队十人,男女不限。 规则:每对依次面向同一方向排成一列,间距为一米。第一名队员双手持篮球,其余队员弯腰,双腿分开,当听到裁判发令后,有第一名队员将球从胯下传给第二名队员,依次类推,第一名队员将球传出后立即跑向第十名队员身后继续接传球,直至十名队员全部跑过终点,用时少者获胜,其中在传球过程中球没落地一次加罚两秒。最终一名的队伍向第一名的队伍鼓掌祝贺。 道具:篮球若干。 活动四踢毽子 参赛队员:每队六人,男女不限。 规则:每队六人站立围成一个圈,由其中一名队员开始踢毽子,队员可选择自我一向踢,也可将毽子踢给队友,但毽子不能落地,队员可用身体任意部位(手臂除外)接毽子,每位队员若没接住毽子自动退出,五分钟后剩下的队员最多的队伍获胜。 道具:毽子 活动五心灵感应 参赛队员:每队五人,男女不限。 规则:无人中分为两组,三人一组为a组,另两人为b组,两组队员对立站好,坚持必须距离,裁判在b组队员身后拿一张纸,上头写一个词,b组队员不能看,a组队员看后用一系列动作表示这个词语,让b组同学猜,活动过程中任何人不许说话。 道具:a4纸。 (以下活动没部门出两组人员) 活动六:两人三腿谁最快:两个参赛者把两条腿绑在一起前进100米,统计所有组合的时间,按到达终点用时多少排行得分,第一名得5分,第二名得4分,第三名得3分,第四名得2分,第五名得1分。 活动七:两个参赛者同时用背夹住一个气球前进30米,其间气球爆了或飞了重新回到起点再来。各组按到达终点的时间得分,得分规则同上 当代大学生普遍存在心理问题的情况受到了社会的广泛的关注。健康的心理素质是大学生素质教育的重要内容,作为社会中一个越来越重要的群体,在这样的一个阶段正处于逐步走向成熟的关键时期,更易发生一些心理问题,因此,我班决定开展心理活动,让更多同学受益与了解心理健康知识,更积极的生活。 班级心理健康知识交流座谈会 为了更好的宣传心理知识,普及大学生心理健康教育。 1、班上成员分为六组,每组由六人左右的同学组成。 2、由组织者准备有关大学生心理问题的问题卡片,提问,小组自由讨论,后选一名代表做回答。 3、各小组自由讨论自己平时生活学习遇到的心理问题,以及如何面对解决的。 4、最后组织者进行总结。 负责人:孙李娜 参与者:11级英语教育一班全体成员 **年5月27日晚7:oo 博学南楼教室401 当代大学生普遍存在心理问题的情况受到了社会的广泛的关注。健康的心理素质是大学生素质教育的重要内容,作为社会中一个越来越重要的群体,在这样的一个阶段正处于逐步走向成熟的关键时期,更易发生一些心理问题,因此,我班决定开展心理活动,让更多同学受益与了解心理健康知识,更积极的生活。 班级心理健康知识交流座谈会 为了更好的宣传心理知识,普及大学生心理健康教育。 1、班上成员分为六组,每组由六人左右的同学组成。 2、由组织者准备有关大学生心理问题的问题卡片,提问,小组自由讨论,后选一名代表做回答。 3、各小组自由讨论自己平时生活学习遇到的心理问题,以及如何面对解决的。 4、最后组织者进行总结。 负责人:孙李娜 参与者:11级英语教育一班全体成员 **年5月27日晚7:oo 博学南楼教室401 脚连脚,心连心 为了丰富大学文化生活,更好地展示我系学生的精神风貌,增进同学之间的友谊,增强班级的凝聚力,创建团结友爱、文明的优秀班级体。 “阳光伙伴”脚绑脚接力竞赛活动(可不要) 活动时间:待定 学校足球场 数科院10级各个班级 数科院10年级学生会 (1)以班级为单位组成各参赛队伍 (2)每个班出3个队,每队8个人(3男5女) (3)每个班级需任命一名队长 (4)在同一场次的比赛内班级的参赛队伍不能重复参加比赛 (1) __号向各班级正式发放通知 (2)__号各班级向学生会上交参赛名单,并进行抽签,分abcd四组,每个班级为一组。 (3)__号下午三点半正式开始比赛(最好是星期二),比赛实行小组淘汰赛。ab和cd两组进行组内淘汰赛,获胜的两个班级进入决赛,在第一、第二轮比赛中获胜的两个班级进行第三轮比赛,赢的班级获得第一名,输的获得第二名,最后,在第一、第二轮比赛中输的两个班级进行第四轮比赛,赢的班级获得第三名,输的获得优秀奖。 绑脚接力跑 每班24人(分成3支队伍,3男5女) 绑脚绳,接力棒2根,哨子2个 每一轮比赛开始前,每班(每一轮两个班)的24人分成3队横排,其中两支队在起点处横排,另一支队在终点处横排(每相邻队员的相邻的脚用绳子绑在一起)。裁判哨响后,队员通过配合协调在跑道上共同前进,赛程50米,第一支队伍到终点处将接力棒交予第二支队,第二支交至第三支队,最后到达终点处所用时间最少的队伍获胜。 裁判人(1人),计时员(2人),记录员(1人),后勤员(2人),纪检部(2人) (1)比赛时不能冒名顶替,队伍不能在同一场次的比赛中重复出现,一旦发现则取消其比赛资格; (2)工作人员要检查好参赛人员是否绑好脚; (3)工作人员要时刻关注参赛人员的绳子是否断或脱落,并及时提醒参赛人员,参赛人员必须停下绑好脚后才能继续向前跑; (4)每班的第二队和第三队必须接到棒的时候才能够跑,如果抢跑,必须要回到原地起跑线处重新开始跑; (5)哨子一响,工作人员开始计时,等到所有同学冲过终点线方才停止计时。 (6)参赛人员在比赛中要时刻注意安全,保护好自己! (7)比赛中绝对服从裁判的判罚(裁判从学生会中抽比赛宗旨:友谊第一,比赛第二奖项设置:第一名,第二名,第三名,优秀奖奖 品:奖状出) 一、活动主题:世界因你而美丽 二、活动宗旨:经过组织一系列资料丰富、形式多样、参与性强的活动,在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台。 三、活动时间:5月 四、活动对象:全院学生 五、主办:重庆机电职业技术学院学生工作处(部)承办:心理健康教育与咨询中心、社团联合会联办:重庆理工大学心理健康服务中心 六、活动资料: 活动项目一:心理健康logo征集 为进一步树立心理健康教育咨询中心在学生中的形象,扩大影响力,特向全院学生征集心理健康logo标志。 (一)活动主题:创意我心 (二)活动时间:5月30日截稿 (三)活动承办:漫客e族动漫社、心理健康协会 (四)活动要求: 1、图案设计应突出主题,形象鲜明,简洁美观,富有时代感和艺术感,能反应学校心理健康工作的特色。 2、图标统一用a4纸绘制,也可用电脑软件绘制后打印。 3、设计稿请附文字说明,简述构思及其象征意义,以打印稿形式提交。并附上设计者姓名、系别及班级。 4、交稿地点:求实楼一楼b1003 5、交稿邮箱:183xxxxx@qq (五)奖项设置:一等奖1名奖金200元及证书二等奖1名奖金150元及证书三等奖1名奖金100元及证书 活动项目二:最美笑脸征集大赛 青春绽放着如花般笑颜,笑能够传递给人们力量。我们用微笑战胜困难和磨难,用微笑走出曲折和迷茫。微笑为我们带来好心境,也为我们留住岁月的美丽。 (一)活动主题:微笑是最美的语言 (二)活动时间:5月25日xx30日 (三)活动承办:光影律动摄影协会、精武社 (四)参与方式及要求: 1、现场参与:5月25日,在6x3宿舍门口。愿意参加最美笑脸征集活动的同学,可在相关工作人员的协助下,在现场拍下自我微笑的照片。并填写登记相关个人信息。 2、提交照片:照片应是人物笑脸照,照片大小应为7寸及以上,或直接提交电子作品。并附相关个人信息。要求照片清晰,不理解合成图片,下载图片。为坚持公平性和一致性,照片一律不可加入边框底纹和签名修饰等。个人提交照片的截止时间为5月30日。 脚连脚,心连心 为了丰富大学文化生活,更好地展示我系学生的精神风貌,增进同学之间的友谊,增强班级的凝聚力,创建团结友爱、文明的优秀班级体。 “阳光伙伴”脚绑脚接力竞赛活动(可不要) 活动时间:待定 学校足球场 数科院10级各个班级 数科院10年级学生会 (1)以班级为单位组成各参赛队伍 (2)每个班出3个队,每队8个人(3男5女) (3)每个班级需任命一名队长 (4)在同一场次的比赛内班级的参赛队伍不能重复参加比赛 (1) __号向各班级正式发放通知 (2)__号各班级向学生会上交参赛名单,并进行抽签,分abcd四组,每个班级为一组。 (3)__号下午三点半正式开始比赛(最好是星期二),比赛实行小组淘汰赛。ab和cd两组进行组内淘汰赛,获胜的两个班级进入决赛,在第一、第二轮比赛中获胜的两个班级进行第三轮比赛,赢的班级获得第一名,输的获得第二名,最后,在第一、第二轮比赛中输的两个班级进行第四轮比赛,赢的班级获得第三名,输的获得优秀奖。 绑脚接力跑 每班24人(分成3支队伍,3男5女) 绑脚绳,接力棒2根,哨子2个 每一轮比赛开始前,每班(每一轮两个班)的24人分成3队横排,其中两支队在起点处横排,另一支队在终点处横排(每相邻队员的相邻的脚用绳子绑在一起)。裁判哨响后,队员通过配合协调在跑道上共同前进,赛程50米,第一支队伍到终点处将接力棒交予第二支队,第二支交至第三支队,最后到达终点处所用时间最少的队伍获胜。 裁判人(1人),计时员(2人),记录员(1人),后勤员(2人),纪检部(2人) (1)比赛时不能冒名顶替,队伍不能在同一场次的比赛中重复出现,一旦发现则取消其比赛资格; (2)工作人员要检查好参赛人员是否绑好脚; (3)工作人员要时刻关注参赛人员的绳子是否断或脱落,并及时提醒参赛人员,参赛人员必须停下绑好脚后才能继续向前跑; (4)每班的第二队和第三队必须接到棒的时候才能够跑,如果抢跑,必须要回到原地起跑线处重新开始跑; (5)哨子一响,工作人员开始计时,等到所有同学冲过终点线方才停止计时。 (6)参赛人员在比赛中要时刻注意安全,保护好自己! (7)比赛中绝对服从裁判的判罚(裁判从学生会中抽比赛宗旨:友谊第一,比赛第二奖项设置:第一名,第二名,第三名,优秀奖奖 品:奖状出) 一、活动主题:世界因你而美丽 二、活动宗旨:经过组织一系列资料丰富、形式多样、参与性强的活动,在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台。 三、活动时间:5月 四、活动对象:全院学生 五、主办:重庆机电职业技术学院学生工作处(部)承办:心理健康教育与咨询中心、社团联合会联办:重庆理工大学心理健康服务中心 六、活动资料: 活动项目一:心理健康logo征集 为进一步树立心理健康教育咨询中心在学生中的形象,扩大影响力,特向全院学生征集心理健康logo标志。 (一)活动主题:创意我心 (二)活动时间:5月30日截稿 (三)活动承办:漫客e族动漫社、心理健康协会 (四)活动要求: 1、图案设计应突出主题,形象鲜明,简洁美观,富有时代感和艺术感,能反应学校心理健康工作的特色。 2、图标统一用a4纸绘制,也可用电脑软件绘制后打印。 3、设计稿请附文字说明,简述构思及其象征意义,以打印稿形式提交。并附上设计者姓名、系别及班级。 4、交稿地点:求实楼一楼b1003 5、交稿邮箱:183xxxxx@qq (五)奖项设置:一等奖1名奖金200元及证书二等奖1名奖金150元及证书三等奖1名奖金100元及证书 活动项目二:最美笑脸征集大赛 青春绽放着如花般笑颜,笑能够传递给人们力量。我们用微笑战胜困难和磨难,用微笑走出曲折和迷茫。微笑为我们带来好心境,也为我们留住岁月的美丽。 (一)活动主题:微笑是最美的语言 (二)活动时间:5月25日xx30日 (三)活动承办:光影律动摄影协会、精武社 (四)参与方式及要求: 1、现场参与:5月25日,在6x3宿舍门口。愿意参加最美笑脸征集活动的同学,可在相关工作人员的协助下,在现场拍下自我微笑的照片。并填写登记相关个人信息。 2、提交照片:照片应是人物笑脸照,照片大小应为7寸及以上,或直接提交电子作品。并附相关个人信息。要求照片清晰,不理解合成图片,下载图片。为坚持公平性和一致性,照片一律不可加入边框底纹和签名修饰等。个人提交照片的截止时间为5月30日。 生活本来就是一首韵律动人的诗,迭宕起伏,时而激昂奋进,时而低沉萎靡。我们虽然不是身居繁华闹市,但一样有着紧张的生活节奏,繁重的学习任务使我们像一根绷紧了的弦,半点不敢放松,我们这些刚踏进大学校园不久的大一学生开始变得烦躁不安。为此我们20252761班组织了这次心理健康促进活动,具体内容如下: 一、 活动主题:放飞心灵,享受生活——用爱推开层层锁心的门 二、 活动时间:xxxx-12-2(初定) 三、 活动地点:美人城(初定) 四、 参加人员:xx班全体同学等 五、 活动计划: 为了配合学院心理健康促进部的相关工作,开展心理健康促进月的一系列活动,我们xx班将举行“放飞心灵,享受生活——用爱推开层层锁心的门”为主题的交流会。具体活动计划如下: 1、 组织全班同学一起去烧烤,让同学们在枯燥的学习生活之余放松心情。 2、 在烧烤期间玩一个小游戏——“猜猜我是谁”让同学们从他人的反馈中认识自己,并体会被别人理解的感受。(操作:每人发一张白纸,写下3-5句描述自己的话,如:‘我是……’不写名字,写完后将纸折叠,放在中央,然后每人抽取一张,打开纸上的内容,让大家猜是谁写的,猜中的人要说理由,我引导大家发表自己猜中别人或被别人猜中的感受。) 3、 让同学们自愿讲述自己的成长故事,引导大家用虔诚的心去倾听别人的故事。 4、 让全班同学围成一个圈,自由交谈,促进同学们之间的友谊。 5、 全班高歌一曲《朋友》结束此次活动。 六、 活动的目的及意义: 通过此次活动,促进同学们的心理健康,建立相互信任与彼此接纳的关系,用同学之情,同学之爱推开各自那层层锁心的门,增加班级凝聚力,放飞心灵,享受生活。真正达到这次活动的目的——“用爱推开层层锁心的门”。 --------------------- 一、活动思想:指导大学生对心理学专业知识的学习和心理健康知识的宣传、普及。心理剧剧本创作及表演必须结合表演艺术(音乐、舞蹈、声乐等)心理学与心理健康理论,以丰富大学生的第二课堂活动内容。 二、活动目的:把大学生微妙的心理活动搬上舞台,帮助同学们感悟生活,学习心理调适方法,锻炼学生的心理素质,提高大学生的适应能力。 三、活动主题:“与阳光做伴、和健康同行” 四、主办单位:机电一体化1、2、3班,应用电子5班 五、活动方案 (1)活动时间:xx年4月 20日下午:14:10-15:30 (2)活动地点:民政学院休闲草坪 (3)参与人员:有关教师及全体学生 前期准备: xxx年4月1日:提交策划书。 xx年4月5日通知各班班长进行校园心理情景剧剧本创作。 xx年4月6日-14日:校园心理情景剧剧本创作阶段。 xx年4月14日晚上十点之前在学生宿舍2-2-512上交心理情景剧剧本(打印稿)。 xx年4月15日-19日:各班心理情景剧排练阶段,由应电五班查找好有关心理学专业知识的资料和心理健康知识有奖问答的题目并确定好相应的奖品。 xx年4月19日之前申请好活动场地。四个班的生活委员一起采购好布置会场的材料。 xx年4月19日晚上7点在6栋901教室进行心理剧彩排,由各班组织委员负责审核(罗江图 谷福军李金波 毛智炜)。 活动开展: 13:00由各班班委会成员齐力布置好活动场地,由二班班长直接负责。 14:00各班学生进场,由各班纪检委员共同维持入场秩序,三班肖华虎负责。 14:10主持人宣布活动正式开始 15:30活动结束,各班学生有秩序的离场。 活动流程: 一、主持人介绍到场嘉宾、心理剧评委和活动主要流程,宣读心理健康知识 二、机电一班情景剧表演 三、应电五班节目 四、第一次心理知识竞答 五、机电二班情景剧表演 六、机电三班节目表演 七、心理游戏 八、应电五班情景剧表演 九、机电二班节目 十、机电三班情景剧表演 十一、第二次心理知识竞答 十二、机电一班节目 十三、统计出比赛结果,由主持人对比赛分数和名次进行公布 十四、进行颁奖仪式(一二三名、优胜奖) 十五、主持人致闭幕词 六、剧本要求 1、剧本创作:主题围绕“爱”,如爱心、爱情、关爱、友爱等等,注重教育性、趣味性、知识性、艺术性。 2、心理剧表演:班级应不少于一个节目进行排练、表演,每个剧目表演时间在10—15分钟; 3、宣传活动:各班应进行心理剧宣传海报制作。要求有独创性、新颖性,能抓住校园心理情景剧剧本的主题并使之得到深化,宣传学院特色。 七:经费预算: 物品 数量 单价 总计 条幅 1条 20元 20元 海报 1张 5元 10元 会场布置 无 无 50元 摄影及冲印 无 无 30 奖品、奖状 无 无 50元 总计: 160元 八、资金来源 四个班每班申请四十元班会,由机电一班生活委员管理 九、活动标准: 1,活动前准备工作协调一致,无影响活动进程的差错. 2,主持人熟练把握节目表演进度,无明显错误及冷场现象. 3,后勤人员能将举目所需道具准备到位,比赛过程无中断现象. 4,评委以"公平,公正,公开"的原则评选出参加比赛的剧目. 5,观众对比赛的满意度超过85% . 生活本来就是一首韵律动人的诗,迭宕起伏,时而激昂奋进,时而低沉萎靡。我们虽然不是身居繁华闹市,但一样有着紧张的生活节奏,繁重的学习任务使我们像一根绷紧了的弦,半点不敢放松,我们这些刚踏进大学校园不久的大一学生开始变得烦躁不安。为此我们20252761班组织了这次心理健康促进活动,具体内容如下: 一、 活动主题:放飞心灵,享受生活——用爱推开层层锁心的门 二、 活动时间:xxxx-12-2(初定) 三、 活动地点:美人城(初定) 四、 参加人员:xx班全体同学等 五、 活动计划: 为了配合学院心理健康促进部的相关工作,开展心理健康促进月的一系列活动,我们xx班将举行“放飞心灵,享受生活——用爱推开层层锁心的门”为主题的交流会。具体活动计划如下: 1、 组织全班同学一起去烧烤,让同学们在枯燥的学习生活之余放松心情。 2、 在烧烤期间玩一个小游戏——“猜猜我是谁”让同学们从他人的反馈中认识自己,并体会被别人理解的感受。(操作:每人发一张白纸,写下3-5句描述自己的话,如:‘我是……’不写名字,写完后将纸折叠,放在中央,然后每人抽取一张,打开纸上的内容,让大家猜是谁写的,猜中的人要说理由,我引导大家发表自己猜中别人或被别人猜中的感受。) 3、 让同学们自愿讲述自己的成长故事,引导大家用虔诚的心去倾听别人的故事。 4、 让全班同学围成一个圈,自由交谈,促进同学们之间的友谊。 5、 全班高歌一曲《朋友》结束此次活动。 六、 活动的目的及意义: 通过此次活动,促进同学们的心理健康,建立相互信任与彼此接纳的关系,用同学之情,同学之爱推开各自那层层锁心的门,增加班级凝聚力,放飞心灵,享受生活。真正达到这次活动的目的——“用爱推开层层锁心的门”。 --------------------- 一、活动思想:指导大学生对心理学专业知识的学习和心理健康知识的宣传、普及。心理剧剧本创作及表演必须结合表演艺术(音乐、舞蹈、声乐等)心理学与心理健康理论,以丰富大学生的第二课堂活动内容。 二、活动目的:把大学生微妙的心理活动搬上舞台,帮助同学们感悟生活,学习心理调适方法,锻炼学生的心理素质,提高大学生的适应能力。 三、活动主题:“与阳光做伴、和健康同行” 四、主办单位:机电一体化1、2、3班,应用电子5班 五、活动方案 (1)活动时间:xx年4月 20日下午:14:10-15:30 (2)活动地点:民政学院休闲草坪 (3)参与人员:有关教师及全体学生 前期准备: xxx年4月1日:提交策划书。 xx年4月5日通知各班班长进行校园心理情景剧剧本创作。 xx年4月6日-14日:校园心理情景剧剧本创作阶段。 xx年4月14日晚上十点之前在学生宿舍2-2-512上交心理情景剧剧本(打印稿)。 xx年4月15日-19日:各班心理情景剧排练阶段,由应电五班查找好有关心理学专业知识的资料和心理健康知识有奖问答的题目并确定好相应的奖品。 xx年4月19日之前申请好活动场地。四个班的生活委员一起采购好布置会场的材料。 xx年4月19日晚上7点在6栋901教室进行心理剧彩排,由各班组织委员负责审核(罗江图 谷福军李金波 毛智炜)。 活动开展: 13:00由各班班委会成员齐力布置好活动场地,由二班班长直接负责。 14:00各班学生进场,由各班纪检委员共同维持入场秩序,三班肖华虎负责。 14:10主持人宣布活动正式开始 15:30活动结束,各班学生有秩序的离场。 活动流程: 一、主持人介绍到场嘉宾、心理剧评委和活动主要流程,宣读心理健康知识 二、机电一班情景剧表演 三、应电五班节目 四、第一次心理知识竞答 五、机电二班情景剧表演 六、机电三班节目表演 七、心理游戏 八、应电五班情景剧表演 九、机电二班节目 十、机电三班情景剧表演 十一、第二次心理知识竞答 十二、机电一班节目 十三、统计出比赛结果,由主持人对比赛分数和名次进行公布 十四、进行颁奖仪式(一二三名、优胜奖) 十五、主持人致闭幕词 六、剧本要求 1、剧本创作:主题围绕“爱”,如爱心、爱情、关爱、友爱等等,注重教育性、趣味性、知识性、艺术性。 2、心理剧表演:班级应不少于一个节目进行排练、表演,每个剧目表演时间在10—15分钟; 3、宣传活动:各班应进行心理剧宣传海报制作。要求有独创性、新颖性,能抓住校园心理情景剧剧本的主题并使之得到深化,宣传学院特色。 七:经费预算: 物品 数量 单价 总计 条幅 1条 20元 20元 海报 1张 5元 10元 会场布置 无 无 50元 摄影及冲印 无 无 30 奖品、奖状 无 无 50元 总计: 160元 八、资金来源 四个班每班申请四十元班会,由机电一班生活委员管理 九、活动标准: 1,活动前准备工作协调一致,无影响活动进程的差错. 2,主持人熟练把握节目表演进度,无明显错误及冷场现象. 3,后勤人员能将举目所需道具准备到位,比赛过程无中断现象. 4,评委以"公平,公正,公开"的原则评选出参加比赛的剧目. 5,观众对比赛的满意度超过85% .心理活动策划书 心理活动策划书的目的篇一
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